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发布时间：2019-12-06 05:22:20
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月子餐30天食谱产妇***需要哪些营养
鸡蛋：营养丰富，蛋白质含量高，而且还含有卵磷脂、卵黄素及多种***和矿物质，容易消化，适合产妇食用。但也不是多多益善，产妇每天只需食用4个左右鸡蛋即可。
对于刚刚经历了辛苦分娩的产妇，点军月子餐培训，此时的体质都会比较虚弱。如果急于食用一些生冷的食物，无疑会给产妇的肠胃增加负担，除此之外还会增加产妇患肠道***的几率。
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